기관지염 생활습관.1 기관지염에 좋은 음식 알아보기 기관지염은 기관지에 염증이 생겨 기침, 가래, 호흡곤란 등의 증상이 나타나는 질환이에요. 이럴 때 음식으로 기관지 건강을 챙기는 것은 증상 완화에 큰 도움이 될 수 있답니다. 오늘은 기관지염에 좋은 음식을 소개해볼게요!기관지염 완화에 도움 되는 음식1. 배와 꿀배는 기관지염에 전통적으로 사용되는 과일이에요. 특히 꿀과 함께 먹으면 효과가 배가된답니다.배의 효능: 배에는 기관지 점막을 보호하는 성분이 들어 있어요. 또한 항염 효과도 있어 기관지 염증 완화에 도움을 줘요.꿀의 효능: 꿀은 강력한 항균작용과 진정 효과로 기침을 줄이는 데 도움을 줘요.섭취 방법: 배를 반으로 잘라 씨를 제거한 후 꿀을 넣고 쪄서 드셔 보세요. 따뜻하게 먹으면 더 좋아요.2. 도라지도라지는 기관지 건강을 대표하는 약재로 꼽혀요... 2024. 11. 29. 이전 1 다음
